Feliz Sexta.....

Amém!

Como controlar a pressa???

Oi meninas...
Bom, ontem estava muuuito mal! Tem duas semanas que estou controlando minha alimentação, reduzi bastante, inclui coias mais saudáveis.... as pessoas tem notado e me falado: vc emagreceu né!?!? e até minhas roupas tem dado sinal que to emagrecendo! Mas daí domingo fui na farmácia me pesar.... que decepção, que tristeza! Lá marca o mesmo peso, como se não tivesse perdido nenhuma grama! Aqui em casa tenho uma balança, mas não é daquelas digital sabe!? nela marca menos, 2,8kg a menos. Mas por desconfiar dela...rsss.... achei que a digital fosse mais certa, mas e agora, em qual acredito???
Nossa ontem fiquei pra baixo viu, quase que jogo minhas 2 semanas no lixo! Mas daí pensei muito... meu marido me deu uma força... e cheguei a uma conclusão...........NÃO ME PESO MAIS EM FARMÁCIA!!!
Vou continuar minha RA, vou me manter focada, vou ter paciência, vou me pesar aqui em casa e o mínimo possível e minha principal balança serão minhas roupas!
NÃO vou desistir do meu objetivo tão fácil assim! Ainda tem só 2 semanas...é preciso mais tempo e vou treinar minha mente pra saber esperar e lá na frente colher bons frutos..... meu jeans 36!!!!!

VAMOS LÁ.....FOCOOOOOOOOOOOOOO!!!!

Duas semanas de "dieta"! Bom, não sei se emagreci, mas dar de perceber que dei uma murchada!!rsss
Hoje mais tarde vou na farmácia me pesar (a mesma que me pesei no início)...será que vou sair de lá feliz ou triste???
Sinto também que já está na hora de rever alguns detalhes na minha rotina, finalmente me impor metas, objetivos e prazos! E algo essencial....começar a me exercitar! (o mais difícil!)

2013 está logo ali... bora fazer um ano novo.... novo!

Antes e Depois

TPM

Falando sério.... acho que vou comprar um saco de boxe e luvas pra mim.... pra ver se consigo por pra fora essa tensão que sinto, agonia e muita ansiedade! Estou a ponto de enlouquecer!

Semana crucial

Pois é, essa semana vai ser rocha viu! Estou naqueles dias...ontem tava querendo atacar a geladeira, o armário...tudo! Me segurei, mas foi difícil viu! Porque nosso corpo pede tanta comida quando estamos pra menstruar???
Mas to firme na minha "dieta"! Me olho no espelho e me sinto melhor...visto uma roupa e me sinto melhor! Já está valendo muito a pena, mas a meta é............chegar ao n° 36! Então tenho que focar e não vacilar!
FOCO!!!

Aos poucos aparecem os resultados

Oi minha gentem!
Bom, emagreci! eeeeeeeeeeeee  MAASSS foi apenas 650 gramas! Mas tá bom né, antes só isso do que nada! To feliz! Minhas bermudas já estão até mais soltinhas!
Volto com mais notícias durante a semana...Bjosss

LEMBRE-SE!